農作業で腰が筋肉痛です…。 こんにちは、GSXです。 毎日、筋トレでスクワットをやってるので自信はあったのですが無理ィ！。 でもこれでプロテイン飲めば筋肉が付くのかな？。 中腰でやる作業が中々辛いですね。 でも、地元の方とお話ししたりしながら何とか…